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プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会うことができ、そして、好きな事で、やりがいのある仕事ができ、全てに、感謝の日々です。


<9月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 30名定員
 △休講:9/17,24

GG BASE Space 
  13:45-14:45 足トレ&姿勢改善体操
  15:15-16:15 やさしいピラティス
  16:30-17:00 30分TR✕(3名様)
  △休講:9/17,24

JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 リセット・ピラティス
  
千種メガロス   
  21:40-22:30 
  △休講:9/17,24

・・・・・火曜日・・・・・

春日井サークル
  10:00-11:30 坂下公民館 2階和室
  体験大歓迎(^^♪ 要予約
  (9/4,11,25)

春日井ケルン
18:45-19:45 『骨盤エクササイズ』
 △代行:9/18 木村IR 『カキラ』に変更

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
   (9/5,19,26)
  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:15 

GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 ローラー・ピラティス

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
10:00-11:00 
   ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
 
ohana フィットネス スタジオ
 12:30-13:30『足育&筋トレ』
 14:00-15:00『MOTRピラティス』

熱田の森 文化センター  
  18:30-19:30 

Mind Body Space
  20:45-21:45
  リセット・ピラティス

・・・・・金曜日・・・・・

北スポーツセンター 第2.4金曜
  9:30-10:30 ピラティス市民講座
  ※今期満員御礼 次回は10月から

ヨガサラスワティ 高岳 
  19:00-20:00  

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 
Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15

・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 (9/9,23,30)

千種メガロス  
  14:20-15:20
 
♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2018.July 31st.  久しぶりの半日休み

火曜日は、午前は春日井のサークル、夕方は、春日井のスポーツクラブだけど。
今夜は定休日の為、お昼から半休で、久々にアウトレットへ行ってきました。
もう10年近く、春日井へ来てて、土岐アウトレットがこんなに近いとは知らなかった。。。
(以前、自宅から行く時は高速で行ったから)
坂下公民館から、下道で、あっという間に到着し、ランチ時というのに、混雑もなくすんなりと。
まずは、腹ごなしのランチ。大好きなベーグル!!!

ランチ後は、ふらふら、ふらふら、お茶休憩もなく、10000歩。
そろそろ、お腹へって、夜ごはんに。いつもならんでるお店も、待ち時間なし!
 
そして、のんびりしすぎて。。。夜になって。。。

そして、気が付いたら。。。人がいない!!!

半休、満喫でした(*^▽^*)

2018.July 8th. Birthday dinner 

7月生まれのふたり
昨年に続き、タカちゃんとおされなレストランで誕生会をしました(^^♪

フレンチのコースをオーダー!
口取りが、 なんと!miniハンバーガーで、びっくり!

冷静トウモロコシのスープ&磯辺揚げ  濃いぃスープで、甘くて美味しかったです。

岩ガキとフルーツトマトのジュレ

焼き立てパン&オリーブオイル 

信州みそで付けたイベリコ豚&人参のジュレ&ごぼうのキャラメリゼ

アユのリゾット

甘酒とココナッツアイス&日本酒のジュレ  これはまた食べたい!

スイーツ 木の箱が高級感をUPUP!!!


そして!なんとぉ!
お土産に、パン&パテをいただきました (コース料理にはつくみたいよ)

お店の雰囲気も、対応も、味も、全て、大満足の大人なディナーでした。

2018.July 3rd.  New lesson start‼️

あたらしいレッスンが
スタートしました!!
Jonetsu Yoga
月曜日
18:15~19:15
リセット・ピラティス
と~てもお洒落なビルの1階、
一社駅から数分
ドアを開けるとやさしい笑顔のフロントさん
ウエア・小物も置いてあり
ほっこりスペースも。
重厚な大きな木製ドアを開けると
大きいな窓に、
足にやさしい床
気持ちの良い気を感じる
素敵なスタジオです。
名東区 初のお仕事!
とても居心地のよいスタジオです。
皆様のお越しをお待ちしております


2018.Jun 30th. YOGA and マクロビランチ


昨日、ずーっと行きたかった
Mii先生のスタジオ『心の習い事cocona』
ヨガ&ランチに、行ってきました🎵🎵🎵
初の岐阜市柳津町。川を越え、線路を何個も渡り、結構、遠かった。。。(^^;;

3、4年前に、栄Viaura で、私の後が、先生のヨガで、毎週、お話しする様になり、で
も、岐阜に引っ越され、お会いする機会がなくなり、久しぶりの再会でした(o^^o)



木のぬくもりとほんわか空気に包まれた凄く居心地の良いスタジオでした。
やんわりヨガで全身がほぐれ、お腹がぺコリンこになった後は、
マクロビの先生でもあるmii先生の体にやさしいお手製ランチ🌻


最高の癒しスペシャルでした。
╰(*´︶`*)╯♡

そして、ご一緒させて貰った皆さんとは、とても素敵な出会いでした。
実は、帰りに、もう、8月の予約して来ちゃった(^^)v




8月は カレーと、なんやらのランチ!
楽しみだなぁ~~~^^♪

2018.May 19th.  足育イベント

カラッと爽やかな晴天の土曜朝。
『足育イベント』を開催しました!


最初に、バランスチェックをペアで行い、3つのアーチを確認後、NASYU の足用ツール、

フットプラスを、
先ず外側アーチで、踏んだ瞬間


『ぎゃあ~』('◉⌓◉’)
『痛ぁ~い』(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
『ウグッ』Σ(・□・;)
色々な声が飛び交い😅ましたが。

Before After のチェックの時には




『うわぁ~ (*⁰▿⁰*)
『ブレない ( ◠‿◠ )
『足が、軽い~ ♪( ´▽`)
皆さん、ニコニコ笑顔で、無事に、終了しました(^^)

参加者の皆さんの温かなほんわかした空気に包まれ、とても良い足育となりました。
ご参加下さったメンバーさん、場所探しから準備~当日受付係までもヘルプ下さったOさん、Kさん遠くから来て下さったMさん、久しぶりに会えたEちゃん、お友達を連れて来て下さったKさん、Rちゃん,、皆さん、本当にありがとうございました 
╰(*´︶`*)╯♡ ✨感謝✨
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