Author:midori
ピラティス・インストラクター
職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。
職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に！！
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに！！（＾＾）
外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ！
ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。
＜４月・スケジュール＞
・・・・・月曜日・・・・・
北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
10:45-11:45
※10:25分～参加券販売
※先着 名定員
レスポ瀬戸
14:00-14:45
『代謝あっぷピラティス』
→スケジュール変更→→火曜夜へ
レスポ藤ヶ丘
16:00-16:45
「歪みresetピラティス」→→→閉講
JonetsuYoga(一社)
18:15-19:15 初級ピラティス
🌸スケジュール変更🌸
レスポ藤ヶ丘
２１：００－２１：４５
「身体すっきり！ピラティス」
・・・・・火曜日・・・・・
🌟emu online🌟
10:00－11:00
ボディメイク❢ピラティス
※予約制
16日（火）→19日(金）変更
🌸スケジュール変更🌸
レスポ瀬戸
２０：３０－２１：１５
「身体すっきり！ピラティス」
・・・・・水曜日・・・・・
八田アスティ
10:20-11:05
東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
開催日：7.21.28日
八事アクトス
16:15-17:00
※４５分に短縮中
🌟emu online🌟
21:00-22:00
4/7.21
身体すっきり⋆ピラティス
※予約制
・・・・・木曜日・・・・・
日進サークル 日進市学習プラザ
9:30－10:30 『産後ピラティス』
10:40－11:40 『足育＆ピラティス』
※感染予防の為 新規体験不可
ohana フィットネス スタジオ
12:45-13:45
『足育＆MOTRピラティス』
熱田の森 文化センター
18:30-19:30 『足育＆ピラティス』
🐾emu online🐾
21:00-21:30 足育
※予約制
・・・・・金曜日・・・・・
レスポ藤ヶ丘
11:30-12:15
「身体すっきりピラティス」
→→→日時変更
月曜21:00-21:45に移動
パロマ瑞穂スタジオ
14:00-15:00
※13:30分～ 券販売
※定員 20名
🌟emu online🌟
21:30-22:30
4/16.30
身体すっきり⋆ピラティス
※予約制
・・・・・土曜日・・・・・
🌸スケジュール変更🌸
レスポ藤ヶ丘
１０：００－１０：４５
『代謝あっぷ！ピラティス』
西春 名鉄コミュニティーサロン
12:30-13:30
『足育&ピラティス』
八田ASTY
18:30-19:15
・・・・・日曜日・・・・・
🐾emu online🐾
9:00-9:30 足育
4/11.25
10:00-10:30 足育
4/4.18
※予約制
西春 名鉄コミュニティーサロン
10:15-11:15
『足育&スローピラティス』
第２．４日曜
🌸スケジュール変更🌸
レスポ藤ヶ丘
13:00-13:45 『足トレ＆姿勢改善』
→→→ 時間変更
１４：００－１４：４５
14:00-14:45
『代謝あっぷ！ピラティス』
→→→ 日時変更
土曜 １０：００－１０：４５
🌟NEW🌟
レスポ瀬戸
２０：３０－２１：１５
「身体すっきり！ピラティス」
♪♪お会いできるのを、
楽しみにしてまーす♪♪
☆訪問・個人レッスン・受付中☆
ご希望の方、ご質問など、
お気軽に、お問い合わせください！
元美容師が、 外側の美容から、 『インナー・ビューティー』 の世界へ！ ゆるーい感じで、インストラクター・ライフを、お送りしまーす！！
今日は、『ぽかぽか』
