Author:midori
ピラティス・インストラクター
職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。
職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に！！
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに！！（＾＾）
外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ！
ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。
＜8月・スケジュール＞
・・・・・月曜日・・・・・
北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
10:45-11:45
※10:25分～参加券販売
※先着 名定員
▲休講：8月10日(祝）
レスポ瀬戸
１４：００－１４：４５
「代謝あっぷピラティス」
レスポ藤ヶ丘
１６：００－１６：４５
「代謝あっぷピラティス」
JonetsuYoga(一社)
18:15-19:15 初級ピラティス
・・・・・火曜日・・・・・
春日井ケルン
18:45-19:45
『骨盤エクササイズ』
▲定休日 8月4日
千種メガロス
20:55-21:45
※４５分に短縮
・・・・・水曜日・・・・・
八田アスティ
10:20-11:05
東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
▲お盆休：8月12日
八事アクトス
16:15-17:00
※４５分に短縮中
▲お盆休：8月12日
GG BASE Space
19:00-20:00 足トレ＆ピラティス
20:30-21:30 ＴＲＸ＆ピラティス
▲お盆休：8月12日
・・・・・木曜日・・・・・
日進サークル 日進市学習プラザ
9:20－10:20 『産後ピラティス』
10:30－11:30 『足育＆ピラティス』
※感染予防の為 新規体験不可
▲お盆休：8月13日
ohana フィットネス スタジオ
12:30-13:30『足育＆筋トレ』
14:00-15:00『MOTRピラティス』
▲お盆休：8月13日
熱田の森 文化センター
『足育＆ピラティス』 18:30-19:30
▲お盆休：8月13日
・・・・・金曜日・・・・・
レスポ藤ヶ丘
11:30-12:15
「身体すっきりピラティス」
パロマ瑞穂スタジオ
14:00-15:00
※13:30分～ 券販売
※定員 10名
▲休講：8月6日・13日
・・・・・土曜日・・・・・
西春 名鉄コミュニティーサロン
12:30-13:30
▲お盆休：8月15日
Mind Body Space
15:30-16:30
スタイルＵＰ ピラティス
▲お盆休：8月15日
八田ASTY
18:30-19:15
▲お盆休：8月15日
ケルン大治
20:30-21:30 ＴＲＸ
・・・・・日曜日・・・・・
西春 名鉄コミュニティーサロン
10:15-11:15
第２．４日曜
レスポ藤ヶ丘
13:00-13:45
『足トレ＆姿勢改善』
14:00-14:45
『代謝あっぷ！ピラティス』
千種メガロス
16:45-17:45 ４５分に短縮中
♪♪お会いできるのを、
楽しみにしてまーす♪♪
☆訪問・個人レッスン・受付中☆
ご希望の方、ご質問など、
お気軽に、お問い合わせください！
元美容師が、 外側の美容から、 『インナー・ビューティー』 の世界へ！ ゆるーい感じで、インストラクター・ライフを、お送りしまーす！！
今日は、『ぽかぽか』
