プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会うことができ、そして、好きな事で、やりがいのある仕事ができ、全てに、感謝の日々です。


<7月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 30名定員
△休講:7/16

緑区
 GG BASE Space 
👉7月から時間変更
  14:00-15:00 ⇒13:45-14:45
足トレ&姿勢改善体操
  15:30-16:30 ⇒15:15-16:15
やさしいピラティス
  16:30-17:00
30分TR✕(3名様)
 △休講:7/16

★NEW class★
JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 リセット・ピラティス
  
千種メガロス   
  21:40-22:30 
 △休講:7/16

・・・・・火曜日・・・・・

春日井サークル
  10:00-11:30 坂下公民館 2階和室
  体験大歓迎(^^♪ 要予約
  (7/10.24.31)


春日井ケルン
18:45-19:45 『骨盤エクササイズ』

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
   (7/4,18,25日)
  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:15 

緑区
 GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 ローラー・ピラティス

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
10:00-11:00 
   ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
 
ohana フィットネス スタジオ
 12:30-13:30『足育&筋トレ』
 14:00-15:00『MOTRピラティス』

熱田の森 文化センター  
  18:30-19:30 

Mind Body Space
  20:45-21:45
  リセット・ピラティス

・・・・・金曜日・・・・・

北スポーツセンター 第2.4金曜
  9:30-10:30 ピラティス市民講座
  ※今期満員御礼 次回は10月から

ヨガサラスワティ 高岳 
  19:00-20:00  

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 
Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15

・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 (7/8,22日)

千種メガロス  
  14:20-15:20
 
♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2016 Sep 29th. 最後のレッスン

今日は『お別れの日』でした。

約4年間、週2本担当させて頂いてた、メディカルフィットネス 『鳴海エアスタジオ』さん。来月から、通所リハビリ専用スタジオに変わる為、一般向けの業務は、今月末、明日で終了されます。

こちらを担当するまでは、健康な方対象の指導が多かったので、『頑張らせないで、疲れさせないで』の施設の要望に慣れるまでは、最初はちょっと戸惑いました。他の施設より、年齢も高めで、痛みがあったり、可動域が狭い方の比率も高く、モディフィケーション、強度を下げる程度に毎回試行錯誤したけど、今となれば、それはすごく良い貴重な経験、学びの場となりました。

最高齢!81歳のピラティス大好きなメンバーさんを始め、人生大先輩の皆さんからは、いつも元気をもらってました。

最後のレッスンは、サプライズでお花やお手紙、プレゼントも頂き感激でした。なかでも、昨夜作ったのよ、と、言われた手作りの草履には超感動‼️😂😂😂
レッスン前に泣きそうでした。

鳴海エアスタジオのメンバーさん、施設スタッフ、社員の皆さま、
4年間、本当に有難うございました。またいつかお会い出来るのを願っております。
o(^▽^)o
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