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プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。


<1月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 25名定員
 △休:1/6.13

JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 初級ピラティス

※1月13日(祝)時間変更
 14:30-15:30
     
千種メガロス   
  21:40-22:30 
  △休:1/13

・・・・・火曜日・・・・・

春日井サークル
  10:00-11:30 坂下公民館 2階和室
  体験大歓迎(^^♪ 要予約
  (1/7.21.28)

 14:00-14:45
 レスポ藤ヶ丘 
 「代謝あっぷピラティス」

春日井ケルン
18:45-19:45 『骨盤エクササイズ』
 

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 
 △休:1月1日

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
   (1/15.22.29)

  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:15 
△休み:1月1日

GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 ローラー・ピラティス
△休み:1月1日

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
9:20-10:20 『産後ピラティス』
10:30-11:30 『足育&ピラティス』
   ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
△休み:1月2日

ohana フィットネス スタジオ
 12:30-13:30『足育&筋トレ』
 14:00-15:00『MOTRピラティス』
△休み:1月2日

熱田の森 文化センター  
 『足育&ピラティス』 18:30-19:30 
△休み:1月2日

Mind Body Space
  20:45-21:45
  リセット・ピラティス
△休み:1月2日

・・・・・金曜日・・・・・

11:30-12:15
 レスポ藤ヶ丘 
 「身体すっきりピラティス」
△休み:1月3日

パロマ瑞穂スタジオ
 14:00-15:00
  ※13:30分~ 参加券販売 
  ※定員 25名 
△休み:1月3日

GG BASE Space 
  16:30-17:30 ピラティス
△休み:1月3日

日進市学習プラザ 
 市民講座 募集中
19:30-20:30
 ※次回は来年1月10日~

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 △休:1/4
 
Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15


・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 (1/12.26)

千種メガロス
  14:20-15:20

♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2015.Oct.1st. ☆教室(サークル)のご案内☆

 
今日は、教室をご案内をします。
現在、メンバー募集中のところも有りますので、お気軽にお問い合わせください。
①日進教室 
   木曜日 (月4回) 10:00~11:00
  日進カラーチラシ

    日進教室は、体育館の老朽化により市民講座が急に閉講になってしまい、
  メンバーさんが場所探しをしてくれて、なんと!翌週には発足してた、5年目のサークルです。

  お子様連れOK! 現在も、よちよちおチビちゃんが来てます。
  学校に行ってるお子様も、休みになると、やってきて、横で、宿題やってます!
  岩崎城のふもとにあり、広い綺麗な公民館で、一階の大ホールを使用してますので、
  天井も高く、全面窓の気持ちの良い空間で、のびのびピラティスしてますよ。にぎやかで元気な教室です。


②春日井教室
   
   火曜日(月3回) 10:00~11:30   
   クリックしてチラシをご覧ください。 坂下チラシ
   

  100歳までを!目指して、広い和室で、のんびり、ゆっくり、開催してます。
  坂下公民館は駐車場も広く、二階からの田園風景は更にゆったり気分になります。
  7年前の市民講座後に発足されたサークルです。
  リラックスできる空間ですよ。

 
③名古屋 東区教室
   水曜日 (月3回) 13:00~14:00
 
   P1000867 (1)

  砂田橋の地下鉄の駅から数分の砂田橋会館は、建物は古いのですが、懐かしい落ち着く空間です。
  遊歩道に面している会館は、和室の窓からの景色は、私のお気に入りです!木の音、小鳥のさえずりに癒されます。
  こちらも、市民講座の後に発足され、9月で、1周年が過ぎたところです。
 


チラシはすべて、メンバーさんのお手製なんですよ~。素敵でしょ
 コメントも、キャッチコピーも、みんなで話し合い作りました。
 素敵なメンバーさんに囲まれて本当に私は恵まれています。
 今、このブログにたどり着いた、ピラティス教室をお探しの方、
 まずは、体験にいらして、ピラティスで体幹を、居心地のよい空気を
 是非是非、体感してみてくださーい
 体験は、要予約ですので、チラシの問い合わせ先へご連絡ください。
 お持ちしております(^∇^)ノ
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