ピラティス体験会！！

この秋、続々と、新しい講座が　
「スタート」　しまーす　

9月は、10月の開講に向けて、続々と、体験会が、ありますよー！！
お友達同士、親子さん、ご夫婦、みーんな揃って、体験してみてください！！

まずは、第1弾！！　
来週、9月8日(木）

10月　から、開講の　　メイテック体育館　で　開催する　『ピラティス講座』！！
その体験会が、な・ん・と　無料　で、2回も、ありますよー！！

今回は、お子様連れも　大歓迎！！です。
ピラティスで、心も、身体も、スッキリしましょ


日時：９月８日、２９日（木曜日）
時間：１０：００－１１：００
場所：メイテック日進テクノセンター　体育館

住所：日進市米野木町南山５００－３０
駐車場：３０台ほどあり　（近隣にコインパーキングあり）
持ち物：ヨガマット　又は　厚めのバスタオル
　　　　　水分補給のドリンク
服装：運動のできる服装　（裸足　又は、寒い方は、靴下）


同じ日の午後１時からは、
笑顔のかわいい！　杉山先生の　ズンバの体験会　もありますよ

１０月からは、毎週木曜日　10時からピラティス、お昼1時からズンバ　が、始まります！！

まずは、午前中は、ピラティスで　ストレッチと体幹を安定させ、
午後は、ズンバで燃焼！
１日で、欲張りな、コースですね

予約不要なので、ドンドン、来ちゃって、来ちゃって

お会いできるの楽しみにしてまーす