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プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。


<7月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 名定員
 ▲休講:7月末まで


レスポ瀬戸
 14:00-14:45
  「代謝あっぷピラティス」

レスポ藤ヶ丘
 16:00-16:45
  「代謝あっぷピラティス」

JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 初級ピラティス  


・・・・・火曜日・・・・・
 

春日井ケルン
18:45-19:45
 『骨盤エクササイズ』
 
千種メガロス   
  20:55-21:45 
   ※45分に短縮


・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 
  7月1日より再開!!!

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:00  
  ※45分に短縮中

GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 TRX&ピラティス


・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
9:20-10:20 『産後ピラティス』
10:30-11:30 『足育&ピラティス』
   ※感染予防の為 新規体験不可

ohana フィットネス スタジオ
  12:30-13:30『足育&筋トレ』
  14:00-15:00『MOTRピラティス』

熱田の森 文化センター  
 『足育&ピラティス』 18:30-19:30 


・・・・・金曜日・・・・・

レスポ藤ヶ丘 
  11:30-12:15
 「身体すっきりピラティス」

パロマ瑞穂スタジオ
 14:00-15:00

     ※13:30分~ 券販売 
  ※定員 名 
  ▲休講:7月末まで

 

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30

Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15
   
ケルン大治
  20:30-21:30 TRX


・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 第2.4日曜

レスポ藤ヶ丘
 13:00-13:45
『足トレ&姿勢改善』
 14:00-14:45
 『代謝あっぷ!ピラティス』

千種メガロス
  16:45-17:45 45分に短縮中


♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2020.3月30日 △休講のお知らせ△ 追伸③

コロナ肺炎感染回避 休館のお知らせ 追加です。

月曜 北スポーツセンター
    10:45-11:45
    『骨盤エクササイズ』
   ▲4月12日まで 休館

火曜 坂下公民館 
    10:00-11:30
    『ピラティス・サークル』
   ▲4月末まで休講

木曜 日進学習プラザ
    9:20-10:20 『産後ピラティス』
    10:30-11:30 『足トレ&ピラティス』
   ▲4月末まで休講

金曜 瑞穂パロマスタジオ
    14:00-15:00
    『ピラティス』
   ▲4月12日まで休館


追伸、3回目の延長お知らせですね。
入力しながら、このお題は、もう、追加したくありませんね。

予想できない事態、長期戦になり、
皆さま、お身体、心は、大丈夫でしょうか?

私自身。
この騒ぎの始まり、3月初旬にて、早々、ノックアウト食らいました。
毎日、契約先から、休館、休講の電話。 
本人は、わかっていなかったのです。。。
急なことに、体と心が付いていけず。。。過呼吸。。。救急搬送。。。

そんなわけで、3月初めに早々、壊れたので、今は、連絡が来ても、免疫が付いたようです。
そして、前回。投稿したように、各スポーツクラブが、感染予防管理のもと、
再開が次々と。。。

レッスンが時間短縮されたり、背面指導だったり、人数制限だったり、
色々すること、気を使うことも、たくさんですが。
でも、みんなが、団結して、お互いを思いやり、人間らしさを感じます。

私が子供のころのように、公園には子供が遊び、賑やかですね。
コロナ騒ぎによる、自粛はつらいですが。
太陽のもとで、家族、仲間と集まり、運動をしたり。
家では、勉強や、読書、断捨離がはかどり、
気持ちもスッキリ、本当に必要なものがクリアになったり。

本来のシンプルな生活を、思い出させてくれた気がします。。。が。

いまいちど。 
一日も早い、終息を祈ります。


そして。
子供のころよく見ていたドリフターズ。
志村けんさんのご冥福をお祈りいたします。
楽しい子供時代をテレビ時代をありがとう


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