2018.Aug 19th. Power Pilates 研修

19日の日曜日。Power pilates 研修に行ってきました。

今回の先生は、アメリカからのフランキー先生。


お孫さんがいるとは思えない若々しくめっちゃ美人さんで、とっても分かりやすい指導で素敵な先生でした。私の担当クラスではあまりしない強度の高い動きが多かったですが、先生の説明は、シンプルで難しく感じないキューイングが参考になりました。細分化しチャレンジで、レッスンに活用したいと思います。

4時間動きまくり、お腹ぺこぺこになってしまい、研修後は、とりあえず近場の居酒屋さんへ。
二軒目は、ガッツリ食べれるイタリアンへ。夕飯のはしごしました😁

実は、この研修を知ったのが一週間前で（メールに気づいてなかった）一旦諦めたのですが、ダメ元で施設にお願いしたら、代行を手配して下さり、参加できたんです。急な代行でご迷惑をかけてしまったお客様、施設の方々へ、代行引き受けてくださった先生、心から感謝致します。
そして、年数回会うだけだけど、養成で一緒に学んだ仲間との時間は良き刺激と元気を貰えます。いつもありがとう(o^^o)