プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会うことができ、そして、好きな事で、やりがいのある仕事ができ、全てに、感謝の日々です。


<5月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 30名定員

緑区
 GG BASE Space 
  14:00-15:00 足トレ&姿勢改善体操
  15:30-16:30 やさしいピラティス
  16:45-18:30 30分入門TRX(先着3名様)
  18:45-19:45 フォームローラー・ピラティス

千種メガロス   
  21:40-22:30 

・・・・・火曜日・・・・・

春日井サークル
  10:00-11:30 坂下公民館 2階和室
  体験大歓迎(^^♪ 要予約
  5/1,8,15,29 

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
   (2.16.30日)
  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:15 

緑区
 GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 ローラー・ピラティス

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ(場所変更) 
10:00-11:00 
お子様連れok!
   ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
 
ohana フィットネス スタジオ
 12:30-13:30『足育&筋トレ』
 14:00-15:00『MOTRピラティス』

熱田の森 文化センター  
  18:30-19:30 

Mind Body Space
  20:45-21:45
  リセット・ピラティス

・・・・・金曜日・・・・・

北スポーツセンター「満員御礼」
  9:30-10:30 ピラティス市民講座
  
★NEW class★
ヨガサラスワティ 高岳 
  19:00-20:00  

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 
Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15

・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 (13.27日)
※5/13 研修の為、代行:加藤先生

千種メガロス  
  14:20-15:20
※5/13 研修の為、代行:三井先生
 
♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2018.May 19th.  足育イベント

カラッと爽やかな晴天の土曜朝。
『足育イベント』を開催しました!


最初に、バランスチェックをペアで行い、3つのアーチを確認後、NASYU の足用ツール、

フットプラスを、
先ず外側アーチで、踏んだ瞬間


『ぎゃあ~』('◉⌓◉’)
『痛ぁ~い』(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
『ウグッ』Σ(・□・;)
色々な声が飛び交い😅ましたが。

Before After のチェックの時には




『うわぁ~ (*⁰▿⁰*)
『ブレない ( ◠‿◠ )
『足が、軽い~ ♪( ´▽`)
皆さん、ニコニコ笑顔で、無事に、終了しました(^^)

参加者の皆さんの温かなほんわかした空気に包まれ、とても良い足育となりました。
ご参加下さったメンバーさん、場所探しから準備~当日受付係までもヘルプ下さったOさん、Kさん遠くから来て下さったMさん、久しぶりに会えたEちゃん、お友達を連れて来て下さったKさん、Rちゃん,、皆さん、本当にありがとうございました 
╰(*´︶`*)╯♡ ✨感謝✨
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