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プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。


<1月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 25名定員
 △休:1/6.13

JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 初級ピラティス

※1月13日(祝)時間変更
 14:30-15:30
     
千種メガロス   
  21:40-22:30 
  △休:1/13

・・・・・火曜日・・・・・

春日井サークル
  10:00-11:30 坂下公民館 2階和室
  体験大歓迎(^^♪ 要予約
  (1/7.21.28)

 14:00-14:45
 レスポ藤ヶ丘 
 「代謝あっぷピラティス」

春日井ケルン
18:45-19:45 『骨盤エクササイズ』
 

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 
 △休:1月1日

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
   (1/15.22.29)

  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:15 
△休み:1月1日

GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 ローラー・ピラティス
△休み:1月1日

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
9:20-10:20 『産後ピラティス』
10:30-11:30 『足育&ピラティス』
   ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
△休み:1月2日

ohana フィットネス スタジオ
 12:30-13:30『足育&筋トレ』
 14:00-15:00『MOTRピラティス』
△休み:1月2日

熱田の森 文化センター  
 『足育&ピラティス』 18:30-19:30 
△休み:1月2日

Mind Body Space
  20:45-21:45
  リセット・ピラティス
△休み:1月2日

・・・・・金曜日・・・・・

11:30-12:15
 レスポ藤ヶ丘 
 「身体すっきりピラティス」
△休み:1月3日

パロマ瑞穂スタジオ
 14:00-15:00
  ※13:30分~ 参加券販売 
  ※定員 25名 
△休み:1月3日

GG BASE Space 
  16:30-17:30 ピラティス
△休み:1月3日

日進市学習プラザ 
 市民講座 募集中
19:30-20:30
 ※次回は来年1月10日~

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 △休:1/4
 
Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15


・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 (1/12.26)

千種メガロス
  14:20-15:20

♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2020.January 1st.   新年のご挨拶

🎍謹賀新年🎍

明けましておめでとうございます⛩
本年もよろしくお願い致します。
皆様の新年が素敵な年で
ありますように🌅

今年も伊勢神宮へ⛩
お天気も最高☀️
初日の出拝ませて貰いました。🌅
3年連続、晴天です👍
混雑具合も、穴場も、分かってきて
人混みながら、行きたい所、食べたい物頂き、ご機嫌な元旦でございました😊




  
  
 


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2019.Oct 25th. Rainbow 🌈 

今日は、朝から大雨!豪雨!
とにかく、ワイパー全開でも、足りない😅
っと、夕方。
お天気雨に変わり。。。
虹だぁ😀😀😀😀😀😀

 


2019.Oct 13th. Sunset 

台風一過の翌日
お仕事後 今日は、絶対 夕陽綺麗だわ!!!
と、急に思いたち
メガロス千種から、海へGO!!!
残念ながら、夕陽は沈んで、間に合わずだったけど、久しぶり、潮風を香りつつ、まったりしました😊👍
 








2019.Aug 13th. 御嶽山へ

『御嶽山 登山』
地元 下呂市で、畳屋をしてる親友夫婦。
御嶽9合目 山小屋からの依頼で、
ウッドデッキを畳に‼️😀
その仕上がりチェックに行くのに
便乗したら、
登り4時間半、帰り3時間半、
過酷すぎた😱😱😱
 

 
 
  
 
 



ピラティスと足育トレのおかげで関節は痛くなかったけど。有酸素運動してないからか、酸素が薄いからか、心臓が破裂しそうだった。
4回くらい、呼吸困難、めまい、手足痺れて、マジ、ヤバかったσ^_^;
でも、頑張ったご褒美に、素敵な景色と、
オコジョちゃんに、会えた😍
カメラ目線で、ずーっと、こっち見てくれて、可愛いかっだ❤️
来年までに、心臓鍛えて、来年は、一泊で、夕陽、星空、そして山頂からの御来光を望みたいな🥰

2019.Aug 4th. Mexican cat’s party 🎉 

Cat’s party and Mexican dinner 


Mary ちゃん、Lepeちゃん家のポジートと、ウチのLeon が、茶トラ同士で似てるから会わせたい!と、2年前に初cats partyを開き、今夜が2回目。



今回は、maryちゃん家のchip(3ヶ月)初参加‼️

残念ながら13才タッちゃんは、

お部屋から出て来ず会えなかったけど。願わくば、4匹で記念写真だけど。勿論、飼い主が思うようには猫同士は仲良くなれず、
珍しくシャァ~シャァ~威嚇し、口を塞がれるレオンでした。( ̄▽ ̄;)

Thank you for delicious dinner, maryちゃん、Lepe ちゃん💕



#レオンは猫を仲間と認識してない
#レオンは自分を人だと思ってる?
#Cats party (=^x^=)
#茶トラはポジートとレオン
#サビ猫はたっちゃん
#キジトラchipはワンパクざかり
#レペちゃんのメキシコご飯は最高👍
#yogaインストラクターmaryちゃん
#護身術インストラクターLepeちゃん
#pilatesインストラクターmidori
#川名駅徒歩5分
#MindBodySpace
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