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プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。


<4月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・


北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 名定員

レスポ瀬戸
 14:00-14:45
  『代謝あっぷピラティス』
  →スケジュール変更→→火曜夜へ

レスポ藤ヶ丘
 16:00-16:45
  「歪みresetピラティス」→→→閉講

JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 初級ピラティス 

🌸スケジュール変更🌸
レスポ藤ヶ丘
 21:00-21:45
  「身体すっきり!ピラティス」




・・・・・火曜日・・・・・
 
🌟emu online🌟
10:00-11:00
 ボディメイク❢ピラティス
※予約制
 16日(火)→19日(金)変更

🌸スケジュール変更🌸
レスポ瀬戸
 20:30-21:15
  「身体すっきり!ピラティス」

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
  開催日:7.21.28日

八事アクトス  
 16:15-17:00  
  ※45分に短縮中

🌟emu online🌟
21:00-22:00 
 4/7.21
 身体すっきり⋆ピラティス
※予約制

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
9:30-10:30 『産後ピラティス』
10:40-11:40 『足育&ピラティス』
   ※感染予防の為 新規体験不可

ohana フィットネス スタジオ
  12:45-13:45
 『足育&MOTRピラティス』

熱田の森 文化センター  
 18:30-19:30 『足育&ピラティス』 

🐾emu online🐾
21:00-21:30 足育
※予約制

・・・・・金曜日・・・・・

レスポ藤ヶ丘 
  11:30-12:15
 「身体すっきりピラティス」 
  →→→日時変更 
  月曜21:00-21:45に移動
 


パロマ瑞穂スタジオ
 14:00-15:00
  ※13:30分~ 券販売 
  ※定員 20名 
  
🌟emu online🌟
21:30-22:30 
 4/16.30
 身体すっきり⋆ピラティス
※予約制

・・・・・土曜日・・・・・

🌸スケジュール変更🌸
レスポ藤ヶ丘
 10:00-10:45
 『代謝あっぷ!ピラティス』

 
西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 『足育&ピラティス』

八田ASTY 
  18:30-19:15
  

・・・・・日曜日・・・・・

🐾emu online🐾
9:00-9:30 足育
 4/11.25

10:00-10:30 足育
 4/4.18
 ※予約制

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 『足育&スローピラティス』
 第2.4日曜

🌸スケジュール変更🌸
レスポ藤ヶ丘
 13:00-13:45 『足トレ&姿勢改善』
  →→→ 時間変更 
  14:00-14:45

 14:00-14:45
 『代謝あっぷ!ピラティス』
  →→→ 日時変更 
  土曜 10:00-10:45

🌟NEW🌟
レスポ瀬戸
 20:30-21:15
  「身体すっきり!ピラティス」


♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2021.2.8.  Happy valentines 


こんな
可愛い
ニャン😸チョコ
頂いちゃいました💕


Hちゃん
いつも
毎年
ありがとうございます😊


今年は
レオン柄のチョコ😻
可愛いくて
食べれないかも😅




#バレンタイン
#毎年一番に
#レオンがチョコに
#可愛いくて食べれないかも
#目も口も楽しめる





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2020.October 1st.  始動&再開します!!!

10月1日より、

🌟オンライン レッスン🌟 
定期開催 始動!!!


開催予定日時

火曜 21:00-22:00
金曜 21:00-22:00(不定期)
土曜 9:30-10:30      
日曜 9:30-10:30(第1.3日)


🌟講座再開のお知らせ🌟

北スポーツセンター
瑞穂スタジオ

上記、再開します
3月から休講で、やっと8月に再開したのに、
また、第二波の為、再びの休講でした。
もう、いーかげんに、
コロナと共存の方法確立しましょうよ!!!



🌟時間変更のお知らせ🌟


ohana fitness studio
木曜 14:00-15:00 『足育&MOTRピラティス』
      ↓↓↓
    12:45-13:45


以上です。
よろしくお願いいたします!!!


オンライン レッスン詳細は、また、次回に続くです。


2020.6月30日 再開のお知らせ

6月1日より。
契約先のほとんどが(市の施設の除)、再スタートされ。
感染予防を第一にの最下位なので、
時短や、クラス削減、人数制限がありながらも、

やっと、やっと、
ようやく、1か月続きました(^^♪

3月、4月と、再開するも、
また、自粛を繰り返し繰り返し。
6月も、再開されたが、行くたびにドキドキして。
早起きしては、神社にお願いに行って。
毎週月曜日が来るたびに、
お仕事が続いていることを
神様に感謝していました。

7月1日
明日からは、やっと、朝のクラスが再開になります!!!

ASTY八田
10:15-11:05 ピラティス


朝のクラスの方~
おまたせしましたあ~
朝のクラスは、シニアの方が多かったので、
皆さんの健康、固まり具合が心配でした。。。
あすが、楽しみです(*^-^*)


2020.April 6th.   New lesson 

🌸new lesson starting 🌸
この春から、4本、新しいクラス、レッスンが始まりました。

1️⃣4/4(土)
あま大治スイミング
女性専用スタジオにて
『TRX』20:30-21:30
http://klstudio.kls.co.jp/


2️⃣4/5(日)
レスポ藤が丘
『足トレ&姿勢改善』13:00-13:45
『代謝あっぶ!ピラティス』14:00-14:45
https://fitness-lespo.com/fujigaoka/


3️⃣4/6(月)
レスポ瀬戸
代謝あっぷ!ピラティス』14:00-14:45
https://fitness-lespo.com/


そして。
曜日移動のレッスンも、あります。

⭐️メガロス千種
月曜日21:40-22:30
『ボディデザインピラティス』
↓↓↓
火曜日 20:55-21:45


日曜日 14:20-15:20
↓↓↓   
日曜日     16:45-17:45


⭐️レスポ藤が丘
火曜日 14:00-14:45
『代謝あっぷ!ピラティス』
↓↓↓
月曜日 16:00-16:45


3月がコロナにより休館となり、
メンバーさんに、お伝えもできないまま、最後のご挨拶もできず移動になってしまい、申し訳ない思いです。
引き続きよろしくお願い致します。
また、違う時間帯になり、新たなメンバーさんにもお会いできる事、楽しみです(o^^o)

新しいレッスン、クラスのご案内は、
またの機会に、ご案内させて頂きますね

2020.April 1st. 🌸本日より再開🌸

再開のお知らせ

本日4月1日より、下記施設、再会します!!!

♦砂田橋会館 
♦メガロス千種 
♦レスポ藤ヶ丘 
♦熱田 名鉄カルチャー
♦西春 名鉄コミュニティサロン


クラブ、スタジオは、
人数制限、時間短縮、換気、消毒、人との距離間、
感染予防に対し厳重な注意、管理のもと、再開です。

まだ全ての契約先が再開したわけではありません。
公共施設は、名古屋市は12日まで、日進市、春日井市は、
4月末までになりました。

まだまだ、油断は禁物です。
個人個人、自分の身を守り、家族や、周りの人への配慮も必要です。

ひとりひとりが、感染予防の意識、行動を徹底し、感染を食い止め、
一日も早く、平和な元の生活に、戻りますように!!!

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