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プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。


<10月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 25名定員
 △休:10/14

JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 初級ピラティス
 ※時間変更 10/14 14:30-15:30 
     
千種メガロス   
  21:40-22:30 
  △休:10/14

・・・・・火曜日・・・・・

春日井サークル
  10:00-11:30 坂下公民館 2階和室
  体験大歓迎(^^♪ 要予約
  (10/1.8.22.29)

 14:00-14:45
 レスポ藤ヶ丘 
 「代謝あっぷピラティス」

春日井ケルン
18:45-19:45 『骨盤エクササイズ』
△定休日:10/29

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
   (10/2.16.23)

  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:15 

GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 ローラー・ピラティス

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
☆新クラス☆
9:20-10:20 『産後ピラティス』
10:30-11:30 『足育&ピラティス』
   ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

ohana フィットネス スタジオ
 12:30-13:30『足育&筋トレ』
 14:00-15:00『MOTRピラティス』

熱田の森 文化センター  
 『足育&ピラティス』 18:30-19:30 

Mind Body Space
  20:45-21:45
  リセット・ピラティス
△休:10/31

・・・・・金曜日・・・・・

11:30-12:15
 レスポ藤ヶ丘 
 「身体すっきりピラティス」

パロマ瑞穂スタジオ
 14:00-15:00
  ※13:30分~ 参加券販売 
  ※定員 25名 

GG BASE Space 
  16:30-17:30 ピラティス

日進サークル 日進市学習プラザ 
 NEW!市民講座スタート!!!
19:30-20:30
 日進市広報より要申し込み

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 
Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15

・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 (10/13.27)

千種メガロス
  14:20-15:20
 
♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2019.Oct 13th. Sunset 

台風一過の翌日
お仕事後 今日は、絶対 夕陽綺麗だわ!!!
と、急に思いたち
メガロス千種から、海へGO!!!
残念ながら、夕陽は沈んで、間に合わずだったけど、久しぶり、潮風を香りつつ、まったりしました😊👍
 








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2019.Oct 1st. 日進市で市民講座!

10月より 
日進で、ピラティス市民講座を
担当させて頂きます🎵  
 













初めての担当は、10年近く前でした。
開講し半年過ぎた頃、
施設の老朽化により、
突然の閉講!!! 





その後、
生徒さんがサークルを発足して下さり、
今に、続いてます(^^) 感謝でございます💕





はい!
なので、今も、日進市には、
毎週、通ってるのです。





また新たな出会い、楽しみです😊
日進の皆さま、
よろしくお願い致します‼️

2019.Aug 25th. 再び細井先生

『細井先生 再び(^^)』


本日は、10:00-18:00
『下り階段で膝痛を訴える人に対するアプローチと
膝痛即改善テービング療法と運動療法の効率化』を、学んで来ました。



細井先生さま。
本日も、深い学び、御指導頂きありがとうございました。



そして、また新たな素敵な出会い、ご縁も繋がりました。
ご一緒させて頂きました皆さま、ありがとうございました

本日御休み頂いた施設様、お客様、代行下さった先生方、
ありがとうございました。明日から少しずつ、今日の学びを活用していきたいと思います。

3019.Aug 15th.  解剖学研修へ

『細井先生のセミナーへ』


本当は、8/13-15に、帰省予定を
細井先生のセミナー開催を聞き、
8/12-14に休みを早め、
帰省と御嶽登山、御墓参りを終え、
セミナーへ行ってきました🎵


5月に初参加し、凄い情報量と触診で、
目から鱗落ちまくりでした。
10:00~午前『美足』と
14:00~『スマホ頸』と
丸一日 細井WORLDに
どっぷり浸かってきました☺️
 

2019.Aug 13th. 御嶽山へ

『御嶽山 登山』
地元 下呂市で、畳屋をしてる親友夫婦。
御嶽9合目 山小屋からの依頼で、
ウッドデッキを畳に‼️😀
その仕上がりチェックに行くのに
便乗したら、
登り4時間半、帰り3時間半、
過酷すぎた😱😱😱
 

 
 
  
 
 



ピラティスと足育トレのおかげで関節は痛くなかったけど。有酸素運動してないからか、酸素が薄いからか、心臓が破裂しそうだった。
4回くらい、呼吸困難、めまい、手足痺れて、マジ、ヤバかったσ^_^;
でも、頑張ったご褒美に、素敵な景色と、
オコジョちゃんに、会えた😍
カメラ目線で、ずーっと、こっち見てくれて、可愛いかっだ❤️
来年までに、心臓鍛えて、来年は、一泊で、夕陽、星空、そして山頂からの御来光を望みたいな🥰
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