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プロフィール

midori

Author:midori
ピラティス・インストラクター

職歴「てんこ盛り」です!
美容師、美容部員、エステティシャン。そして、カナダへ語学留学、カナダで就労ビザを取得し、美容室で働く。帰国後は、美容インストラクター、などなど。

職業的に、肩こり、偏頭痛、腰痛に悩まされ、治療に通うも、なかなか改善せず。。。そんな頃、ぎっくり腰に!!
その時、たまたま行った『仙骨治療院』
そこへ通い始めて、自分の身体に目を向けるようになり、その後、姿勢改善の為にピラティスを始め、ふと、気がつけば・・・
インストラクターに!!(^^)

外側の美容から、内側「インナー・ビューティー」の世界へ!

ピラティスを通じて、素敵な方々と出会え、人々を元気に、健康へと導くお手伝いができ、全てに、感謝の日々です。


<4月・スケジュール>

・・・・・月曜日・・・・・

北スポーツセンター
『骨盤エクササイズ』
  10:45-11:45 
 ※10:25分~参加券販売 
 ※先着 30名定員
※休講 4/1

GG BASE Space 
  13:45-14:45 足トレ&姿勢改善体操
  15:15-16:15 やさしいピラティス

JonetsuYoga(一社)
 18:15-19:15 リセット・ピラティス

千種メガロス   
  21:40-22:30 

・・・・・火曜日・・・・・

春日井サークル
  10:00-11:30 坂下公民館 2階和室
  体験大歓迎(^^♪ 要予約
  (4/2.16.23)

春日井ケルン
18:45-19:45 『骨盤エクササイズ』
※:定休日4/30

・・・・・水曜日・・・・・

八田アスティ  
  10:20-11:05 

東区サークル 砂田橋会館
13:00-14:00
   (4/3.17.24)
  ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約

八事アクトス  
 16:15-17:15 

GG BASE Space 
  19:00-20:00 足トレ&ピラティス
  20:30-21:30 ローラー・ピラティス

・・・・・木曜日・・・・・

日進サークル 日進市学習プラザ 
10:00-11:00 
   ☆体験大歓迎(^^♪ 要予約
 
ohana フィットネス スタジオ
 12:30-13:30『足育&筋トレ』
 14:00-15:00『MOTRピラティス』

☆新講座スタート☆
熱田の森 文化センター  
 『足育&ピラティス』 18:30-19:30 

Mind Body Space
  20:45-21:45
  リセット・ピラティス

・・・・・金曜日・・・・・

☆新講座スタート☆
パロマ瑞穂スタジオ
 13:45-14:45
 
ヨガサラスワティ 高岳 
  19:00-20:00  

・・・・・土曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  12:30-13:30
 
Mind Body Space
  15:30-16:30
  スタイルUP ピラティス

八田ASTY 
  18:30-19:15

・・・・・日曜日・・・・・

西春 名鉄コミュニティーサロン
  10:15-11:15
 (4/14.28)

千種メガロス
  14:20-15:20
 
♪♪お会いできるのを、
 楽しみにしてまーす♪♪


☆訪問・個人レッスン・受付中☆
 ご希望の方、ご質問など、
 お気軽に、お問い合わせください!

                       

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2019.April 23th. 4月 早い!!!

毎日  バタバタ あっという間に 4月月末に突入!
てなわけで、
4月のプログ まとめて  綴ります😆😁😄
4/5 新しい講座スタート!
瑞穂区パロマスポーツパーク 
金曜 14:00-15:00
4/9 伊勢神宮へ
4/14 NASYU ツール研修へ
4/21 パーゴラへ
4/23 アウトレットへ
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2019.April 1st. 新年度スタート🌸

新年度からスタート‼️
1️⃣新しいクラス 
瑞穂パロマ スタジオ 
金曜日 13:45-14:45 ピラティス 





2️⃣新しい講座








足トレとピラティスのコラボは、
愛知県内 カルチャーでは、初開催!です!
是非是非 体験に 体感に いらしてください!
いつものピラティスが、身体の反応が、違いますよ

2019.March 29th.✏️セミナーからの春の散歩🌸


先週で市民講座も終了し、金曜日朝は、珍しく早起きして9:00から伏見にある『ナノスタジオ』さんに、『フレックスクッション』セミナー受けてきました。
 

以前から使用はしてますが、今一度、基本をしっかりと、とね(^^)  
いつもピラティスで、お客様にお伝えしている「骨盤、アライメント」の適切な位置。ですが、お客様自身では、なかなか彷徨う所、ツールがあると、可動域、弱い部分、使いすぎる部分が、分かりやすく、落とし込めますね👍 
今日の学びを繰り返し身体で試しみどり流でお客様にお伝えしたいと思います🎵
○○○○のメンバーさんお待ちくださね‼️



セミナーの後は、夜のレッスンまでの合間に、春のお散歩に!
                    
ナノスタジオ~那古野神社~靖國神社~名古屋城~たなばた神社~御用水跡~と、
🌸🌸🌸を求めて~~~😊
でもね。まだ咲き始めだったので、探しながら、伏見から自宅まで、15000歩も歩いてました(^◇^;)  自宅でひと休みして、また夜のレッスンに高岳へむかいました。









2019.Meach 14th. Whiteday

❤️いただきました。
ありがとうございまーしたぁ🥰

2019.March 7th. Feel the spring 

久しぶり🎵レッスン合間の『プチ遠足』
ポカポカ陽気に誘われて
🍓狩りに行く気満々‼️
が、定休日(^-^;
行き先変更でも、
🌸Feel little spring🌸
     

   
 
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